اخیراً ، بیشتر و بیشتر افراد شروع به آسیب رساندن به پوکی استخوان کردند. با این بیماری ، نقض کار طبیعی در دیسک های بین مهره ای وجود دارد.
به تازگی ، جوانانی که هجده سال سن دارند شروع به رنج بیشتر و بیشتر در ستون فقرات کردند. اول از همه ، رباط ها و استخوان های ستون فقرات رنج می برند. در صورت بروز پوکی استخوان ، باید بلافاصله درمان شروع شود. برای اولین بار توصیه می شود تا دریابید که کندروس چیست.
علل و مراحل پوکی استخوان
علت اصلی پوکی استخوان مشاهده نمی شود ، در حالی که عوامل تحریک کننده زیادی وجود دارد. کارشناسان می گویند که این امر می تواند به این دلیل اتفاق بیفتد که رسوب کلسیم شروع می شود ، که توسط بافت استخوان جذب نمی شود. این امر در نقض گردش خون ، انحنای ستون فقرات رخ می دهد.
دلایل زیر پوکی استخوان وجود دارد:
- کرنش فیزیکی ؛
- وزن اضافی ؛
- بارهای قوی در ستون فقرات ؛
- وراثت ؛
- هیپوترمی مکرر ؛
- موقعیت های استرس زا ؛
- شکل اشتباه پا ؛
- رژیم نامتعادل ؛
- سبک زندگی غیرفعال.
بیشتر اوقات این بیماری در زنان نسبت به مردان مشاهده می شود. غالباً اگر فرد به طور نادرست نشسته باشد یا روی بالش بسیار زیاد بخوابد ، استئوکندروز پشت بار بارگیری می شود. تعیین آسیب شناسی دشوار است ، زیرا این بیماری در هر سنی ممکن است در افراد رخ دهد. علل پوکی استخوان متفاوت است و تشخیص آنها چندان آسان نیست.
درجات پوکی استخوان وجود دارد ، و شایان ذکر است که یافتن یک آسیب شناسی در اول دشوار خواهد بود. بیمار شکایت نمی کند که علائم روشنی دارد ، ممکن است ضعف ناچیز ، ناراحتی در ستون فقرات داشته باشد. در واقع ، چنین نشانه هایی از کندروز می تواند از بیماری های مختلف صحبت کند.
این آسیب شناسی ممکن است خود را به صورت مخفیانه احساس کند و جریان یابد. در حقیقت ، در درجه اول ، استئوکندروز اغلب در طول معاینات مختلف به طور تصادفی یافت می شود. با استئوکندروز درجه دوم ، می توانید متوجه شوید که پشت در حال شروع به صدمه دیده است ، این بدان معنی است که تغییر در غضروف اتفاق می افتد.
اگر بیمار با پزشک مشورت نکند و درمان موثری نخواهد داشت ، پس ترک های بین مهره ای شروع می شود ، و رگ های خونی عصبی یا خونی وجود خواهد داشت. بیشتر اوقات ، درد در این درجه با داروهای خاص برداشته می شود. این بیماری می تواند ناراحتی و درد را به همراه آورد ، سپس بیمار باید به پزشک مراجعه کند.
با استئوکندروز در مرحله سوم ، پیشرفت لوردوز ، اسکولیوز آغاز می شود و شکل هایی از آن شکل می گیرد. درمان پیچیده فقط می تواند کمی ستون فقرات را بهبود بخشد و برخی از نقص ها را از بین ببرد. حتماً دلایل پوکی استخوان را بدانید. در درجه چهارم ، تغییراتی در حال انجام است که به هیچ وجه قابل اصلاح نیست. بیمار به سختی می تواند راه برود ، زیرا حتی اگر کمی به آن بپردازید ، درد غیرقابل تحمل رخ می دهد. وی در پارچه های غضروفی مهر و موم خواهد داشت و مهره ها جابجا می شوند.
در چنین درجه ای از بیماری ، بیماران به احتمال زیاد معلول هستند. فرد باید بداند که کندروس چگونه با پوکی استخوان متفاوت است. برای این کار ، لازم است ویژگی های آسیب شناسی را در نظر بگیرید. کندروز مرحله اولیه پوکی استخوان است. در قسمت های مختلف ستون فقرات رشد می کند. در این حالت ، با اختلالات قابل توجه ، پوکی استخوان در حال حاضر تشخیص داده شده است.
علائم
علائم کندروس بسیار ناخوشایند است و اول از همه ، ناراحتی در پشت مشاهده می شود. همه چیز به میزان بیماری بیمار بستگی دارد. 
اول از همه ، بیمار برای تشخیص علل پوکی استخوان هدایت می شود. بیمار به طور مداوم می تواند در پشت خستگی احساس کند ، درد می تواند گردن و سینه باشد. علائم به نحوه راه اندازی پوکی استخوان ستون فقرات بستگی دارد.
علائم به شرح زیر است:
- سندرم درد فشرده ؛
- گرفتگی عضلات ؛
- اندام ممکن است بی حس شود.
- سردردهای شدید ؛
- می تواند در ستون فقرات شلیک کند.
- غش مکرر و سرگیجه ؛
- قبل از چشم ها ؛
- افزایش فشار ؛
- درد غیرقابل تحمل در گردن.
اگر حتی درد جزئی رخ دهد ، این نه تنها می تواند نشان دهد که پوکی استخوان پشت وجود دارد ، بلکه در مورد سایر بیماری ها نیز وجود دارد.
در حال حاضر وقتی شخصی چهل سال دارد ، دیسک های بین مهره ای او مایع جمع نمی کنند. بنابراین ، آنها مانند گذشته پلاستیک نمی شوند. آنها ، به عنوان یک قاعده ، احتمال بیشتری برای صاف کردن دارند ، یا دیسک های بین مهره ای می توانند فراتر از ستون فقرات باشند.
درد به دلیل عطسه یا سرفه رخ می دهد. اگر علائم پوکی استخوان حتی بعد از چند هفته پیش نرود ، پس باید به یک موسسه پزشکی مراجعه کنید. سپس پزشک در درجه اول به تشخیص می پردازد. سپس او قادر به تجویز صحیح و مؤثر از پوکی استخوان خواهد بود.
انواع پوکی استخوان
شما باید بدانید که انواع مختلفی از پوکی استخوان وجود دارد. همه اینها دقیقاً به جایی که آسیب شناسی رخ می دهد بستگی دارد. سه نوع بیماری وجود دارد ، و شما باید بدانید که کدام شخص می تواند شخص را در یک وضعیت خاص آزار دهد.
انواع زیر متمایز است:
دهانه رحم چنین بیماری ممکن است به دلیل این واقعیت که بار قوی در گردن وجود دارد ، رخ دهد. غده تیروئید در این نزدیکی هست و با پوکی استخوان ، به طور عادی نمی تواند کار خود را انجام دهد. غالباً فشار بر روی عروق وجود دارد که اکسیژن را به بافت ها می بخشد. به همین دلیل ممکن است کمبود هوا وجود داشته باشد و مرگ سلول ها آغاز می شود.
باید بدانید که مغز تقریباً کاملاً به رگ های خونی بستگی دارد. اگر جریان خون مختل شود ، این می تواند بر اندام های تنفسی و قلب تأثیر بگذارد. با پوکی استخوان ، سردردهای ثابت ، شنوایی و بینایی ، از دست دادن مکرر آگاهی رخ می دهد. جابجایی سر ، بی حسی و درد در دستان شما دشوار است. در صورت بروز چنین علائمی ، شما باید فوراً درمان پوکی استخوان را شروع کنید.
قفسه سینه انجام این بیماری برای متخصصان دشوار است. بیشتر اوقات ، پزشک به سختی می تواند درک کند که آیا این فقط دردهای درد است یا قلب. با وجود پوکی استخوان از این نوع ، عوارض موجود در کبد ، کلیه ها ، معده ، لوزالمعده می تواند باشد.
بیشتر اوقات ، درد به شکل عکس در پشت و سینه رخ می دهد. درد شدید و شدید در پوکی استخوان وجود دارد و نارسایی در سیستم تنفسی رخ می دهد. احساسات ناخوشایند مداوم نیز ممکن است در ستون فقرات وجود داشته باشد و این منجر به این واقعیت می شود که پیاده روی دشوار است.
کمر بیشتر اوقات ، این بخش خاص رنج می برد ، با پوکی استخوان ، درد شدید در پشت آشکار می شود ، همچنین می توانند به باسن و باسن تغییر کنند. درد در هنگام استراحت فروکش می کند. با حرکات تیز ، ممکن است ناراحتی ایجاد شود.
این آسیب شناسی منجر به گردش خون ضعیف در قسمت تحتانی کمر می شود ، سفتی رخ می دهد. عضلات ضعیف تر می شوند و وضعیت وضعیت پیچیده می شود ، بنابراین حرکت عادی دشوار است. نحوه برخورد با پوکی استخوان به طور مفصل به پزشک معالج می گوید.
اگر علائم اغلب آشکار می شوند و هر بار درد قوی تر می شود ، پس باید با یک موسسه پزشکی تماس بگیرید. این متخصص قادر خواهد بود انواع استئوکندروز را شناسایی کرده و یک معاینه و معاینه جامع را تجویز کند.
علم تشخیص
پزشک می تواند بعد از اینکه بیمار تحت معاینه کامل قرار گرفت ، تشخیص دقیقی برای پوکی استخوان انجام دهد. اول از همه ، بیمار باید توسط یک متخصص مغز و اعصاب تحت معاینه قرار بگیرد. تشخیص هنگامی انجام می شود که شخص دروغ یا نشسته باشد. متخصص در حال تماشای احساس او در حال حرکت است و چگونه در موقعیتی دروغ می گوید. بازرسی کامل از وضعیت نیز ممکن است انجام شود ، در حالی که پزشک ستون فقرات را بررسی می کند.
ماهیت و شدت درد را تعیین می کند ، جایی که دقیقاً بیمار را آزار می دهد. همچنین ولتاژ عضلانی را در خط الراس بررسی می کند. از این گذشته ، اگر اسپاسم عضلانی رخ دهد ، این می تواند نه تنها صحبت کند که علائم پوکی استخوان وجود دارد ، بلکه در مورد بیماری های کاملاً دیگر نیز وجود دارد.
تشخیص زیر را برای تشخیص بیماری تجویز کنید:
رادیوگرافی با استفاده از چنین روشی ، می توانید ببینید که دیسک های بین مهره ای چه ارتفاع دارند. نقض مهره ها و اینکه آیا رشد استخوان وجود دارد. تشخیص در دو نوع هنگامی که بیمار در پشت و در سمت خود قرار دارد انجام می شود. تصویر در دو موقعیت به یافتن تغییراتی در ستون فقرات کمک می کند.
توموگرافی رزونانس مغناطیسی. با استفاده از این مطالعه ، می توانید رگ های خونی و انتهای عصبی را مشاهده کنید. MRI پوکی استخوان ستون فقرات و همچنین مکان دقیقی را که فتق یا پین شدن عصب در آن قرار دارد ، پیدا می کند.
CT این معاینه امکان دیدن یک تصویر با کیفیت بالا از ستون فقرات را فراهم می کند. این روش کاملاً بدون درد است و بیمار احساسات ناخوشایند به همراه نمی آورد.
اگر تشخیص به درستی انجام شود ، این امر به شروع درمان پوکی استخوان در اسرع وقت کمک می کند. در اولین علائم ، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. از این گذشته ، اگر بیماری را نادیده بگیرید ، این می تواند به عواقب جدی منجر شود.
درمان
برای درمان پوکی استخوان ، قطعاً باید با پزشک مشورت کنید. وی علت بیماری را پیدا کرده و درمان صحیح را تجویز می کند. در موارد شدید ، مداخله جراحی باید انجام شود ، زیرا بدون آن درمان بیماری به صورت غفلت غیرممکن است.
درمان پوکی استخوان شامل موارد زیر است: استفاده از داروها ، درمان دستی ، تمرینات درمانی ، تغذیه مناسب ، ماساژ.
همه اینها بستگی به این دارد که پوکی استخوان ستون فقرات در چه مرحله ای قرار دارد. درمان می تواند تا سه ماه ادامه داشته باشد و همچنین برای تحکیم نتیجه درمان به یک سال دیگر نیاز دارد. درمان پزشکی یا جراحی انجام می شود. بیشتر اوقات ، افرادی که علائم پوکی استخوان را کشف کرده اند ، نمی دانند کدام پزشک بهتر است که مراجعه کند.
گزینه خوب این است که ابتدا به درمانگر مراجعه کنید ، زیرا شما نمی توانید با چنین بیماری دریغ کنید. او دقیقاً می داند که چگونه استئوکندروز ستون فقرات را درمان کند ، و همچنین می تواند به پزشکان دیگر هدایت شود. این متخصص یک بازرسی خارجی انجام می دهد و به یک متخصص مغز و اعصاب ارسال می کند. پزشک یک مطالعه کامل را برای بیمار تجویز می کند ، فقط در این صورت درمان مؤثر کندروس تجویز می شود.
درمان دارویی
داروها به تسکین التهاب و بازگرداندن عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی کمک می کنند. آنها همچنین پوکی استخوان ستون فقرات را متوقف کرده و سندرم درد را کاهش می دهند. با استفاده از استئوکندروز ، نه تنها از درمان دارویی استفاده می شود ، بلکه باید رژیم غذایی را نیز دنبال کنید و تمرینات ویژه ای انجام دهید.
داروهایی که به جلوگیری از بیماری کمک می کنند و درد را برطرف می کنند:
- داروهای ضد التهابی: ایبوپروفن ؛
- antispasmodics: thizanidine ؛
- قرص هایی که به بهبود گردش خون پنتوکسیفیلین ، ویتامین B کمک می کنند.
- آماده سازی برای بازسازی بافت غضروف ؛
- پماد برای از بین بردن علائم: Diclofenac ؛
قبل از استفاده از این داروها ، باید با پزشک مشورت کنید. شما هرگز نیازی به خودآزمایی ندارید ، این می تواند به عواقب جدی منجر شود. قبل از اینکه پزشک معالجه پوکی استخوان ستون فقرات را تجویز کند ، باید تحت معاینه کامل قرار بگیرید.
درمان دستی و ماساژ
چگونه می توان از شر استئوکندروز با درمان دستی خلاص شد؟ با استفاده از آن ، فقط می توانید دردهای شدید را از بین ببرید و وضعیت را بهبود بخشید. درمان احشایی اغلب استفاده می شود. این امر باعث می شود که اتصالات خوب کار کنید و به عادی سازی جریان خون کمک می کند. ایمنی همچنین تقویت می شود و این امر مانع از تشدید بیماری های مزمن می شود.
بسیاری فکر می کنم با پوکی استخوان چه کاری باید انجام شود ، پزشکان توصیه می کنند که ماساژ را در درمان قرار دهید. این امر به تسکین اسپاسم عضلات و تقویت سریع آنها کمک می کند و بیمار احساس بهتری خواهد داشت. روش ماساژ با درد در ستون فقرات انجام می شود و همچنین اگر آتروفی عضلات ستون فقرات رخ داده باشد. ماساژ به منظور از بین بردن درد انجام می شود.
جلسه استئوکندروز دارای چندین نوع است: کلاسیک ، قطعه قطعه ، یک نقطه.
نحوه درمان پوکی استخوان با استفاده از روشهای ماساژ. ماساژ معمول به تنهایی انجام می شود ، به شما کمک می کند تا لحن عضلانی و از بین بردن درد داشته باشد. 
ابتدا باید ستون فقرات را با حرکات سبک آهن کنید. سپس باید عضلات گردن ، کمر ، سینه را خم کنید. شما می توانید این مکان ها را بچسبانید و فشار ضعیفی ایجاد کنید ، جایی که بیشترین آسیب را دارد. همچنین بهتر است حرکات دایره ای با کف دست انجام دهید.
اقدامات پیشگیرانه و رژیم غذایی
آیا می توان با تغذیه مناسب ، پوکی استخوان را درمان کرد؟ رژیم غذایی به از بین بردن بار بر روی ستون فقرات کمک می کند و این مهم است که درمان مؤثر از کندروس وجود داشته باشد. شما باید یک رژیم متعادل را انتخاب کرده و مصرف نمک را کاهش دهید. برای تسریع در بهبود ، باید همه مواد مغذی موجود در بدن وجود داشته باشد. رژیم غذایی به عادی سازی متابولیسم ، برای جلوگیری از رسوب شور در ستون فقرات کمک می کند. اگر وزن اضافی کاهش یابد ، این امر به تسریع در درمان پوکی استخوان پشت کمک می کند.
محصولاتی که نیاز به مصرف دارند: لبنیات و شیر ، میوه ، گوشت کم چربی ، نان چاودار ، آجیل ، سبزیجات و گیاهان ، فرنی گندم سیاه ، تخم مرغ ، ماهی.
لازم است سعی کنید محصولات کاملاً حاوی قند را حذف کنید. نوشیدن الکل و دخانیات ممنوع است. شما باید حدود پنج بار در روز غذا بخورید. بهتر است تهیه غذا یا پخت مواد غذایی. آرد ، حاد ، چربی و شور را رها کنید. برای کل روز باید حداقل 1.5 لیتر آب تمیز بنوشید. توصیه می شود از چای و قهوه قوی استفاده نکنید. اکنون فرد می داند پوکی استخوان چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد.
اگر به پیشگیری صحیح پایبند باشید ، حتی لازم نیست بدانید که چگونه می توان کندروس را درمان کرد. اول از همه ، سعی کنید وزنه ها را بلند نکنید و فشار بدنی کمی انجام دهید. 
صرف وقت زیادی در رایانه و تلویزیون را متوقف کنید. اگر شخصی کار کند و یک سبک زندگی بی تحرک را هدایت کند ، باید حداقل چندین بار در روز تمرینات انجام دهید.
استئوکندروز ، علائم آشکار است. این بیماری می تواند منجر به ناراحتی در پشت و درد شود. اگر اولین علائم پوکی استخوان ظاهر می شود ، باید به پزشک مراجعه کنید. توصیه نمی شود که به خودی خود عمل کند ، این می تواند منجر به عوارض جدی شود. متخصص برای معاینه می فرستد ، قادر به یافتن دلایل و تجویز صحیح و مؤثر است.